文 / 烈堂
郭台銘的副手賴佩霞近日爭議纏身,包含賴有沒有台灣諮商或臨床心理師的資格。心理師的腳色與功能,突然受到注意。賴佩霞所做的心靈導師的工作,越來越重要了,我們需要更多的賴佩霞。事實上,在持續的心理健康危機中,心理學領域比以往任何時候都更重要,但並不是所有能從心理學中受益的人都能輕鬆接觸到它。心理學家的短缺、系統性的不平等導致看醫生變得困難,以及精神健康保健持續存在的恥辱,這些都是繼續阻礙人們福祉的常見障礙。
尋找新的方法來分享他們的專業知識
阿什利·艾布拉姆森Ashley Abramson發表在《心理學評論》 (Psychological Review) 的<在冰淇淋店、理髮店等場所進行心理健康對話>(Taking mental health conversations to ice cream stores, barbershops, and more)指出,「在持續的心理健康危機中,心理學家將他們的專業知識帶到學校、髮廊、餐廳和其他日常場所」(Amid the ongoing mental health crisis, psychologists are bringing their expertise to schools, hair salons, restaurants, and other everyday spots)文中說,許多心理學家不是等待人們來找他們,而是尋找新的方法來分享他們的專業知識,透過創造更多的途徑來提高心理健康意識,從創造解決常見心理健康問題的科學內容到培訓非專業專業人員傳播心理學是基於各種設定的最佳實踐。
「作為心理學家,我們接受的培訓是透過同行評審的期刊和學術會議傳播科學,」兒童心理健康「袖子上的運動」的執行臨床主任阿麗亞娜·霍特博士說,該組織是一個非營利組織,提供免費的專家創建的教育課程。向所有美國社區提供資源,以打破恥辱,提高心理健康素養,並支持兒童的心理健康。「現在我們比以往任何時候都更需要找到與我們自己領域之外的人分享我們的知識的方法。」
心理學家與公眾分享專業知識的一些實用方法
以下是心理學家與公眾分享專業知識的一些實用方法,以支持社區內外的心理健康和福祉。
學校
學校是幫助陷入心理健康危機的兒童的關鍵途徑,但皮尤研究中心2022 年 8 月的一項民意調查顯示,只有一半的美國公立學校提供心理健康評估,為學生提供治療的學校更少。
為了滿足這一需求,心理學家正在為教育工作者和學校工作人員提供更好的裝備,以支持陷入困境的學生。心理健康技術轉移中心網路和馬裡蘭大學國家學校心理健康中心...