Tag: 亞健康

補鈣與關節

  每日補充的配方,主要包含三種關鍵原料: 配方(胺基酸螯合鈣 660 mg + HAP螯合鈣 180 mg)加入鎂與維生素D3後的完整行銷方案,包含配方定位、三大訴求話術、分眾文案建議,以及行銷標語+包裝語言建議: ✅ 一、加強後的成分設計與效益重點 成分 劑量建議 功效摘要 胺基酸螯合鈣 660 mg(含鈣約132 mg) 高吸收、溫和不刺激腸胃 HAP螯合鈣 180 mg(含鈣約43 mg) 補充骨骼鈣+磷、自然骨本來源 甘胺酸螯合鎂 400 mg(含鎂約80 mg) 幫助鈣代謝、神經放鬆、防抽筋 維生素D3 1000 IU 提升鈣吸收、促進骨密度 🦴 每日總有效鈣含量:約175 mg ⚖️ 鈣鎂比例:2.2:1,符合最佳吸收生理比 ✅ 二、行銷定位:3大核心訴求 【吸收升級】 螯合型鈣+D3+鎂黃金組合,比傳統碳酸鈣吸收率高3倍以上,不造成便秘或腸胃不適。 【鎂來加強】 補鈣也要補鎂,幫助神經穩定、肌肉放鬆,晚上不抽筋,睡得更安心。 【骨本日常保養】 非過量補鈣,而是「日常高吸收、低劑量」的溫和骨骼營養設計,適合全年齡每日保養。 ✅ 三、分眾行銷文案(可分為3大族群) 族群 主打文案 說明 青壯年族群(25–45歲) 「工作久坐、飲食不均,骨本不能等!」 吸收型鈣+鎂,守住骨密關鍵年齡 銀髮族(50歲以上) 「穩骨穩眠不抽筋,每天2顆好安心」 鎂放鬆神經,鈣穩定骨質,維持行動力 素食者/乳糖不耐族 「不喝牛奶也能補對的鈣」 植來源螯合鈣、無乳糖、易吸收無負擔   每日補充的配方,主要包含三種關鍵原料: 配方(胺基酸螯合鈣 660...

消除C肝有成 賴清德總統肯定台灣經驗

為響應世界衛生組織(WHO)2030年消除病毒性肝炎目標,衛生福利部近日於財團法人張榮發基金會舉辦「臺灣領航 消除C肝」國際記者會。賴清德總統、衛福部部長石崇良,以及消除C肝國家認證工作小組召集人陳建仁院士出席,對外說明我國C型肝炎防治成果與政策方向。 賴清德表示,臺灣消除C肝的成果已獲得亞太地區肝病聯盟高度肯定,無論是國家行動計畫、資金挹注、政策承諾以及消除行動等4個層面,都被評比為最高等級標準。政府預計在今年年底向WHO西太平洋區署提出C肝消除認證申請,向國際展現臺灣守護人民健康的決心,並與世界分享對策與經驗。 石崇良表示,慢性B、C型肝炎為我國重要公共衛生負擔,政府長期推動「精準公衛防治」、「防治在地化」及「防治一條龍」等策略。自2003年提供干擾素治療、2017年將全口服新藥(DAA)納入健保給付以來,截至2025年6月,已有超過17.6萬人接受DAA治療,相關經費約287億元。篩檢方面,2020年將篩檢年齡擴大至45至79歲,2025年再放寬為39至79歲,累計已有逾755萬人完成篩檢。 國民健康署署長沈靜芬指出,我國在C肝診斷率、治療率等指標均達9成以上,已超越WHO「消除路徑」金級標準;在預防與減害措施上,注射藥物者針具領用量、輸血血品及醫療注射安全率亦達國際標準。未來將持續加強篩檢與衛教宣導,提升民眾健康意識與治療可近性。 衛福部認為,透過跨部會合作及中央、地方與民間組織共同投入,我國已具備於2025年提前達成消除C肝計畫性目標的條件,並規劃於今年底向WHO西太平洋區署遞交「臺灣消除C型肝炎報告」,持續與國際社會分享防治經驗。  

軍官遭跨性別濫訴 女性團體批「指男為女」被開罰

  長期關注女性權益的「台灣女性協會」(下稱女協)近日發表新聞稿表示,一名代稱為「W小姐」的女性軍官,因在網路上質疑跨性別作家李琴峰的性別身份,數年來遭到屢遭提告,甚至個資被公開。 事件起於W小姐指出,李琴峰明明為生理男性,卻隱匿真實身份,以女性身份代言並出版「半自傳體」女同志小說,可能導致社會對女性經驗的誤解,亦批評李琴峰以女性公眾人物之表象,攻擊貶低女性對於私密空間中不希望有男性進入的堅持。然而,這番批評引來李琴峰提告。最初的誹謗案件,檢方認為W小姐言論屬於針對公眾人物的合理評論,因此未予起訴。但李琴峰不久後再以《性騷擾防治法》為由提出申訴,主管機關在2024年底裁罰。由於顧及軍中單位避免受牽連,W小姐選擇不再上訴。 今年5月,李琴峰透過訴訟取得W小姐的真實姓名後,藉由出版界與社運圈廣泛人脈傳播,藉以形塑自己被害者形象。另一方面藉由行政處份為依據,追加高額民事賠償訴訟。女協批評,這不僅侵犯W小姐的隱私,也是對國軍形象的抹黑。 目前民事一審判決W小姐敗訴,但受限於軍職身份,無法像李琴峰那樣公開發聲或發起募款,當事人只能獨自承擔訴訟壓力。 女協認為,虛構文學固然不受作者身分限制,但若作者以女性身份創作、發言,卻實際上是男性,社會對作品的解讀與對言論的評價將出現落差,甚至轉移應有的批判。性別並非由服裝、聲音或醫療改變來決定,跨性別男性與原生女性的社會經驗完全不同,任其以「我是女性,我可以代言女性經驗」宣傳,是混淆公眾的觀感,躲避其實質上的厭女言論本應承擔的批判。

【專欄】死神

住進養生村,你才會發現,我們離死神是多麼靠近。 前天夜裡,一位老人突然暴斃,起因心血管心肌梗塞疾病,早餐點名時,發現這位老人未到場,照服員按照往例,到房間打開房門,老人安詳躺在被窩中,這樣的往生方式,恐怕是最好的生命告別了,比起有些老人死前,還在病榻中折騰,好上幾千倍,心肌梗塞在老人身上越來越多,但是死亡比中風幸運。 多數的老人並沒有這樣瞬間死亡的幸運,我認識一位老友,住進養生村參年後,邁入失智行列,退化快速,剛開始只是忘東忘西,忘記飲食,穿衣,忘記自己名字,接著忘記吃藥,最後開始無法自我打理,身體健康也迅速走下坡,按照規定,無法自理生活者,家屬必須把他移轉到護理之家,通常,這樣的結果意味著,為了延續生活,家屬必須花費更多的金錢。 養生村和養護之家開銷是兩種級別,養生村出入自由,養護之家必須受限制,有些失智者容易走失,因為多了照顧者工作,飲食和沐浴要有人伺候,所以收費攀高。 台灣多數養生村,入住者強調的條件,長者必須有能力生活自理,入住之前的身體檢查很重要,方便掌握健康變化,因為護理人力越來越短缺,過去依賴外勞照顧的情況,正慢慢改變,人力昂貴是現代趨勢,更無法預測的是每一位老人的老化速度,個體差異極大,雖然同樣環境生活,健康情形卻也不同。 護理之家不是生命最終站,等到各項疾病來臨,癱瘓在床無法避免,有人一癱瘓好幾年,散盡家財,等不到「安樂死」立法,病魔纏身是生命最苦,所以,面對這位老人猝死,反而羨慕了,這樣的別離,發生在冬天特別多,或許是因為睡眠中止症,或許是急性心肌梗塞。 養生村曾經和老人一起討論安樂死議題,對健康的老人而言,安樂死並不急迫,重病或罹患癌症,才會關心,畢竟每一個人都畏懼死亡,就算完成立法,也不見得每一個人都會選擇這條路。 我還記得昨晚猝死的老人,剛住進養生村,相當抗拒,每天以淚洗面,痛罵孩子不孝順,拿到財產就急著拋棄他,拒絕進食,我規勸了他一個星期,他的情緒才稍微安定,願意接受現實,現實就是孩子在外成家,無法照顧他了,放他一個人獨居也不放心,只好假手養生村機構照顧。 天剛亮,趕到園區處理後事的孩子,面對父親安詳往生,表情有點哀傷,卻也相當感謝,本來父親獨居大樓中,死纏活勸,才催促他,半推半就,搬到養生村,否則獨居者死亡,連死亡日期都沒人知道。 聽說日本很多獨居老人,死亡三個月,屍體腐臭才被鄰居發現,甚至身體遭到家中老鼠或寵物狗吞食,這種悲劇案例很多。 三年前,我在獨居或群居之間矛盾不決,幾經思考,最後決定住進養生村,我們這一批戰後嬰兒潮出生的人,多數步入晚年,台灣也符合聯合國的所謂老化社會了。 顧名思義,住進來的老人,第一個條件必須可以自理,這一類專門替老人設置的養生村,除了各項生活機能之外,養生村必須提供專業的照服者,關心老人的生活起居,看病醫療,根據歐美國家的經驗,住進養生村的老人,因為有社交往來,罹患憂鬱症者比較少,跌倒受傷的意外事件,也會降低,等於減少了醫療保險的支付,所以建構適合老人群居狀況社區,在歐美國家已經推動幾拾年,台灣算是後進國家。 近幾年,台灣的養生村在長照政策推動下,變成顯學,雖然比鄰近日本慢了很多年,卻比東南亞國家更早關注老人生活。 養生村從大型到小型,收費上有高級貴族型,也有一般中產型,大型養生村容納數千人,宛若一座老人社區,各種服務皆備,百人上下的中小型機構比較多。 但是,台灣推動老者群居,最大的困難還是文化差異,隨著年輕一代遠離家園,台灣老人面臨空巢感,越來越嚴重,偏偏戰爭時代出生的台灣人,守住家園終老家鄉的觀念很深,不會輕易離家,即便一個人居住在偏遠山區,生活條件不方便,尤其是就醫困難,也不想離開家園,因此,某些慈善會義工開始注意這種獨居老人,在偏遠山區送餐給部落老人,這項善舉一直延續至今。 平地老人守住家園,葉落歸根,習以為常,不願意離家,但是,台灣山區的原住民老者,也因為文化差異問題,離開部落住進養生村,多數無法適應,幾周前,一位原住民老者被女兒送進來,住了幾天就吵著要回家,所謂回家就是回到部落生活。 突然死亡,在養生村發生頻率很高,即便平常活動自如,但是,死神不會選擇對象。 遇到這種情況,家屬還在台灣,還可以處理,最怕是「台獨分子」,台灣這幾年經濟成長,孩子出國讀書就業已經是常態,最後選擇在海外定居,父母變成「台獨」,我遇到很多這類家庭,關心父母獨居的海外孩子,決定把雙親送進養生村,繳交保證金,每月固定從海外匯入款項,孝順者每年還會回台灣,看看父母,不孝者可能就把老人忘了。 我也曾遇到這類老人,怨嘆孩子出國就變成美國人,不回台灣了。 其實,面對老人,也面對生死問題,家家都有一本難念的經。 過去的人,一輩子關心的是長壽,現代人則關心健康,沒有健康的身體,活更久,更折磨,有一句話說,「年輕人用健康換金錢,操勞付出,等到老了,身邊有錢,變成老年人用金錢換健康」,這句話很諷刺,也暗示每一個人要注意健康,不應該過勞,失去健康,所有人生財富都是假的,暫時的,你帶不進去棺材,因為為了活命,你只能把金錢送給醫院,自己用不到。 現代科技進步,人活百歲不是夢,問題是當所有朋友全部長眠地下,你卻孤獨活著,好嗎? 活著健康,需要好的身體,也需要好心態,不害怕死神降臨,不害怕財富歸零,不害怕子孫將來能否富貴,愛上孤獨,樂觀生活,就是快樂生活,這樣的心態才能在養生村生命最後舞台,怡然自得。

金句競賽揭曉 高雄心理健康月以溫暖文字傳遞幸福力量

記者鍾和風/高雄報導 高雄市政府衛生局今(7)日宣布,114年「心理健康月」系列活動正式起跑。今年以「幸福由愛發生」為主題,接下來一個月將透過電影欣賞、城市講堂、幸福工作坊及大東講堂等多元活動,向市民推廣心理健康觀念,並鼓勵民眾藉由參與與交流,培養支持與關懷的正向氛圍。 自100年起,高雄市每年於9月10日「世界自殺防治日」至10月10日「世界心理健康日」期間,持續舉辦全國首創的「心理健康月」,以「快樂、同理、愛、韌力、感恩」五大心理元素為核心。今年再度聚焦「愛」,期盼透過溫暖互動與彼此支持,幫助市民找回幸福感。副局長王小星指出,心理健康的推動需要社會大眾的積極參與與關注,研究也顯示「愛與關懷」能有效提升心理韌性與幸福感,成為面對困境的重要支撐。 今日活動於王氏昆仲公園舉辦「心理健康月記者會暨頒獎典禮」,正式揭開系列活動序幕。今年規劃亦呼應國際倡議,包含自殺防治日「改變自殺敘事(Changing the Narrative on Suicide)」及世界心理健康日「災難與緊急情境下的心理健康服務可近性」,強調以包容與溫柔的方式理解心理困境,並推動建立可近性的支持資源與陪伴網絡。 活動現場同時頒發「金句設計競賽」獎項,從逾200件參賽作品中脫穎而出的首獎作品為「以柔軟有情的眼光,看遍溫暖有愛的風景」。得獎者是一名國小老師,他表示,幸福不在於追求特別的時刻,而是在與孩子們一同探索愛與幸福的過程中自然發生。二獎與三獎作品分別為「愛讓我們在黑暗中相遇,在光明中相守」及「願你在低谷時,仍相信自己值得被愛」,同樣以溫暖文字陪伴民眾,傳遞心理健康的核心精神。 衛生局提醒,市民朋友可踴躍參加各項活動,現場完成問卷回饋即可參加抽獎,有機會獲得餐券、電影票與購物金禮物卡等。更多資訊可至「高雄市心理健康月」臉書(https://reurl.cc/6DgE56)及「高雄好安心平台」(https://gov.tw/zfo)查詢。

康立全球引領護眼保養新時代「開啟雙眸健康新視界」

康立全球近日於台中分公司、台北總公司、高雄公司,盛大舉辦新品發表會,推出專為現代用眼族以「打造一個讓眼睛擁有健康」為主題,吸引全台三地超過1500位關注視力與市場趨勢的來賓熱烈參與,現場交流熱絡,氣氛非凡。 透過專利科技、天然精萃來守護靈魂之窗,在藍光、紫外線與3C長時間使用的雙重威脅下,長時間盯著螢幕的上班族與學生與希望加強眼周保養的愛美人士,以及關注眼睛健康的銀髮族及所有年齡層,共同一起關注「讓護眼行動隨時隨地進行。」 康立全球集團總裁鄺永泰先生多年深耕眼睛保養領域,以前瞻視野與創新思維,秉持「以科技守護健康、以關懷締造價值」的企業文化,持續關注全民視力健康,致力推動創新研發與保養教育,將護眼理念深植民眾日常生活中,象徵著康立全球將以專業與關懷,陪伴每一雙眼睛走向更清晰、更健康的未來。

第二屆高齡健康產業博覽會 榮總體系展現高齡健康智慧照護成果

第二屆「高齡健康產業博覽會」,今(8/8)日起至8月10日,於台北世貿中心一館舉行。在「健康照護」專區中,臺北榮總偕同臺中榮總、高雄榮總與臺北榮總玉里分院、高雄榮總臺南分院及臺北市政府委託臺北榮總經營管理稻香日照中心共同參展,展現國軍退除役官兵輔導委員會醫療體系對於高齡健康照護之推動成果。 2025年台灣邁入超高齡社會,第二屆高齡健康產業博覽會,以「再青春」為主題,透過六大主題與六大精彩活動,從健康、食衣住行育樂、運動、財務安心,到城市規劃與貼心服務,全方位集結重拾活力、美力與健康力的創新產品與服務,打造快樂長壽、自在熟齡的理想生活。 「高齡健康產業博覽會」由沈榮津資政擔任總召集人,「生技醫療產業策進會」(簡稱生策會)、經濟部產發署、國衛院等單位主辦,設立健康照護區、財務安心區、運動活力區、食衣住行育樂區、高齡宜居城市區及高齡就業徵才區等六大展區,展出規模約1200個展位,參展機構350家。 臺北榮總展場展示體驗項目: <醫療類> ● 情緒精準醫療中心:精準智慧腦影像檢測與新世代腦刺激療法:打造無憂健康大腦 智慧腦情緒檢測系統,系統使用尖端的腦影像技術,詳細獲取腦區活動及葡萄糖代謝情形,從而精準預測個體疾病的嚴重程度,將原本抽象且主觀的心理情緒狀態轉換成清楚且客觀可見的數據。 腦情緒影像精準治療系統,透過結合神經影像與腦波訊號的雙重數據,預測並提供最適合的治療參數,為長者設計個人化的治療方案,以最佳化大腦調節功能,提升治療效果,並改善生活品質與情緒健康。 ● 身障重建中心:輔具連貫性持續照顧,於各階段均有最適安排,透過醫師診察、物理治療師/職能治療師適配、義肢裝具師/輔具技師製作輔具、社會工作師補助諮詢與行政人員協助行政手續申辦等,再到輔具試穿、輔具衛教、復健服務,以及維修檢測與巡迴服務,以完整的循環,能讓輔具需求者及早認識與使用適合輔具,再配合復健與衛教,使其提早適應輔具,融入生活。 ● 身障重建中心:智慧科技行動輔具-VR輔具設計,身障重建中心將VR應用於輔具研製及服務流程中,讓輔具服務場域無空間限制,使輔具服務從醫院擴展到個案家中,讓輔具使用者在設計階段即有更多參與,不僅可以提高未來使用意願與接受度、降低不使用輔具衍生的肢體變形風險,更能縮小期待落差、減少往返本院的溝通時間、交通、多次修改的物料成本等。透過VR頭盔,輔具需求者可沉浸在設計過的高擬真立體空間,以產生如同現實中的感覺;在虛擬空間裡,由操作者(義肢個案、本中心輔具設計師、本中心義肢裝具師等)藉由控制器,互動、討論、修改,不受實際空間限制,進而提升滿意度。 ● 身障重建中心:智慧科技行動輔具-裸視懸浮義肢,治療師/輔具製作師與個案或個案家屬討論義肢裝配及相應組件選擇時,可透過特殊螢幕所產生的懸浮空中虛擬立體人型進行共商。個案或個案家屬「無須配戴任何科技裝置」,即可以「裸眼直觀」義肢組件裝配樣態。此裝置可提升醫病溝通、減少爭議期待,並增進輔具評估/適配時的具體性與直覺性。 ● 資訊室:「御守」智慧照護平台,此平台是一項創新的跨領域團隊合作照護(Interprofessional Collaborative Practice, IPCP)工作軟體,專為提供即時通訊和照護歷程自動記錄而設計,成功實現以個人為中心的連續照護理念。平台的核心設計理念為病人中心設計,致力確保每位病人的需求都能獲得即時且全面的照護回應,真正將照護決策權回歸到病人及其照護團隊。 <居家類> ● 健康管理中心:AI 居家醫療 × 智慧量測,守護健康零距離,運用Zenbo AI 智能健康管理方案結合 AI(人工智慧)、IoT(物聯網)、非接觸式生理量測、語音互動與遠距健康監測,提供高效、安全、便捷的 居家醫療與長者健康管理解決方案。本方案透過 Zenbo AI...

性平教育法20周年 高師大攜手台灣女學會策辦研討會

記者高婕/高雄報導 為響應4月20日「性別平等」教育日,國立高雄師範大學性別教育研究所與台灣女性學學會,於(18)日共同策辦「性別教育ON AIR:多元時空正發聲」論壇。回顧《性別平等教育法》施行20年來的發展成果,並聚焦教育現場所面臨的新挑戰與轉變中的社會需求。本論壇聚焦於三大面向,透過不同世代、不同領域的對話,重新思考性平教育的內涵與未來方向。 上午場次以「性別平等教育平行論壇:能與不能,做與不做」為題,邀請《性平法》起草人謝小芩教授,以及長期投入性平教育的學者游美惠教授與王儷靜教授,聯手學生倡議者余東栩與何傑恩,探討制度化後的性平教育現況。與談者指出目前教育現場仍偏重於「調查與處理」,而忽略教學與校園文化的培養。學生代表亦呼籲,應跳脫「性平僅屬學生事務」的窠臼,推動跨部門合作與教職生對話,讓性別平等真正融入教育系統。 隨著同志婚姻合法化,越來越多同志家庭與「同二代」進入校園,教育現場如何回應這樣的多元樣貌,成為重要課題。論壇邀請具有教師與同志父親雙重身份的王振圍老師,分享育兒與教學的交織經驗;同志家庭權益促進會朱家瑢主任也帶來「築巢計畫」的行動經驗,說明如何協助同志家庭建立支持網絡。同二代也現身分享,從孩子的視角提出營造友善校園的建議,拓展性平教育的視野。 焦點三:跨越性別邊界,回應跨性別學生需求 針對近年來跨性別學生面臨的證件變更、運動場域分組等議題,論壇也安排專場討論。拳擊教練與性別研究者吳宜霏分享自身在體育領域推動性別友善制度的挑戰;彰師大性平幹事許純昌從行政面分享校園空間與制度如何調整以接納跨性別學生;東明國中林芝宇老師則談及其在教學中引導學生理解與反思性別多元的課程設計,展現教育在日常中如何落實尊重與性別正義。 高師大校長王政彥特聘教授表示,性平教育推動20年來,制度已逐漸完善,但仍需持續回應教育現場的實際需求。本次論壇是經驗交流與世代對話的再出發,期望為台灣打造更開放、更友善的教育場域與融合的社會環境。

〈專文〉世界健康日 醫警示「外食族7大潛藏疾病危機」

  根據調查,台灣有超過60%的上班族每週至少5天以上外食,午餐便當、晚餐燒烤、深夜炸物,早已成為生活習慣。然而,看似方便的飲食選擇,卻隱藏著健康風險。 「每天外食、偶爾吃炸物、喝飲料,應該還好吧?」許多人自認健康,卻沒發現身體早已發出警訊。美兆健檢診所顧問醫師陳俊光指出,這些隱形危機,可能在幾年後成為高血壓、糖尿病、脂肪肝,甚至心血管疾病的導火線! 外食族當心!你吃下的隱形風險,比你想的更嚴重 高鈉高油:外食普遍重口味,導致血壓升高、心血管負擔增加。 精緻澱粉、含糖飲料攝取過量:造成血糖波動、胰島素阻抗,提高糖尿病風險。 缺乏纖維與蔬果:腸胃蠕動變差,導致腸道菌相失衡、便秘、慢性發炎。 過多加工食品與食品添加物:增加肝臟負擔,影響代謝健康。 你吃下的隱形風險,健康檢查看得見!陳俊光醫師解釋,現代人經常處於「亞健康」狀態,表面看起來沒問題,但身體內部可能早已亮紅燈,「而這些健康問題光靠日常感受是察覺不到的,只有透過健康檢查才能提早發現!」 你以為自己很健康?7大隱形疾病風險,早已悄悄找上門! 美兆健康管理機構分析近300萬筆受檢數據,發現許多「自認健康」的人,其實已經出現慢性發炎、內臟脂肪超標、糖尿病前期等問題。 脂肪肝與肝功能異常:外食油膩、應酬喝酒,肝指數飆升卻毫無自覺。 高血糖與糖尿病前期:高碳水、含糖飲料,讓年輕人血糖問題提前找上門。 高血壓與心血管疾病:隱形的「血管老化」,可能引發中風或心肌梗塞。 腸道菌相失衡與腸胃問題:食品添加物多,腸道慢性發炎,腸躁症、胃食道逆流找上門。 骨密度下降與骨質疏鬆:外食少攝取鈣質,加上久坐,骨質流失速度超乎想像。 內臟脂肪超標與代謝症候群:體重正常≠健康,脂肪囤積在內臟更危險。 慢性發炎與癌症風險:外食、高壓力、熬夜,這些習慣讓身體處於「慢性發炎」狀態,提高癌症機率。 定期健康檢查 別讓亞健康變成疾病! 在4月7日世界健康日,陳俊光醫師提醒「健康不只是沒生病,而是內外都保持平衡!」許多疾病或疾病前期在早期發現時,只要透過適當的介入,就能順利逆轉甚至痊癒!例如「脂肪肝」可透過飲食與運動改善;「糖尿病前期」能調整生活習慣降低風險;「腸胃問題」經早期治療可避免演變成更嚴重的疾病。 美兆健康管理機構也呼籲,外食族、上班族、久坐族的隱形健康風險,都是許多慢性疾病甚至癌症等重大疾病的根源!透過定期健康檢查,才能真正掌握健康狀態。

高榮總皮膚科光線治療與研究中心 引領難治性及高齡皮膚疾病精準治療

記者鍾和風/高雄報導   高雄榮總皮膚科自1990年成立以來,始終致力於提供頂尖的醫療服務。不僅提供一般門診,亦設立針對特殊疾病的專業特別門診,涵蓋免疫性疾病(如水疱症、乾癬[包含高齡乾癬]、白斑、異位性皮膚炎)、難治性放射性皮膚炎、硬皮症等。光線治療是本科的特色診療之一,皮膚專科醫師根據不同皮膚病症及其致病機轉,選擇適當的光線種類、劑量與波長進行精準治療。為提升治療品質,成立「光線治療與研究中心」,由多專業醫療團隊——包含醫學檢驗、照光師、美容護理師及個案管理衛教師——共同提供全程陪伴與專業支持。 該中心為台灣大型光照治療機構之一,擁有完整且先進的照光設備,包括傳統UVA光、寬頻UVB光(BB-UVB)、窄頻UVB光(NB-UVB)、低能量雷射(Low Level Laser Therapy, LLLT)、遠紅外線雷射(Infra-red Laser)、光動力治療(Photodynamic Therapy)等。本中心亦為全台少數擁有UVA1(長波UVA光)設備的醫學中心。現有設備可針對多種皮膚疾病進行有效治療,包括乾癬、白斑、異位性皮膚炎、尿毒性搔癢症、頑固型全身性濕疹及皮膚淋巴癌等,致力於提供卓越的醫療服務。 高雄榮總亦開創多項專屬光線療法:小兒專屬光線療法,由兼具兒科與皮膚專科資格的醫師主導治療設計與追蹤,確保兒童患者獲得最適切的照護。高齡乾癬整合照護,結合光線療法與全人醫療,提供安全且有效的個人化治療方案。近紅外光再生療法,專注於修復難治性放射性皮膚炎,促進皮膚組織再生,加速修復進程。在針對各類困難疾病的光線治療中,平均每月門診人次接近三千人;過去五年間,醫囑光線治療件數更突破萬件,充分展現出高雄榮總皮膚科穩定且高效的醫療服務能力,以及光線治療在臨床應用中的廣泛需求與重要地位。 此外,本科在2023年度成功舉辦全國皮膚科國際研討會,吸引超過15個國家的皮膚科專家共襄盛舉,推動全球皮膚科醫療知識與技術的交流。研討會中,致力於探索輻射性皮膚炎的光再生治療,填補國際空白,並將相關研究成果投稿於國際期刊,為此難治性疾病提供全新的治療曙光。而針對高齡乾癬患者,光線治療效果不僅媲美成人患者,且優於國際研究數據(84% 對 74%),顯示出在技術與照護上的領先地位。 高雄榮總預計成立高齡皮膚科學全人照護健康促進中心,整合大腦訊號與皮膚接受器,發展光線雷射治療與智慧醫療,預測皮膚老化與疾病樣態。持續建立照光及病人資料庫,提升個人化治療精準度,完善病人照護品質。利用本中心優勢,成為國際級光線雷射治療轉介中心。並推動產學合作,與農業部及工研院共同開發抗發炎藥品、化妝品及雷射儀器,申請專利與技轉,邁向國際領先地位。未來,高雄榮總皮膚科將持續搭配光線治療與各類新穎藥物,不斷精進醫療技術,為患者提供最優質的照護與創新治療選擇。

高市聯醫添銀髮健身據點擴大服務 展現高榮營運周年成果

記者鍾和風/高雄報導         高雄市立聯合醫院在高雄榮民總醫院營運管理屆滿一周年之際,結合三八國際婦女節,於3月8日舉辦「高榮營運管理聯醫周年暨銀髮健身俱樂部開幕慶」活動,展示兩院醫療合作亮點特色,同時剪綵啟用聯合醫院院區內的銀髮健身俱樂部,現場高雄市政府衛生局潘炤穎副局長、高雄榮民總醫院陳金順院長、民意代表、鄰近里長等與民眾同樂。 民眾頻頻讚賞:「這個活動很棒,有智能行動醫療車、外骨骼復健機器人、衛教互動遊戲,還可以喝到中醫師調配的中藥茶飲」,活動也邀集有機小農擺設健康市集,除了讓大眾更了解營運管理後聯合醫院的新氣象,也結合社區服務特色,展現專業和親和力。此外,為響應三八國際婦女節,現場邀請長期關注女性乳癌的社會團體高雄市蓮馨關懷協會,透過肚皮舞表演傳遞女性的堅毅力度與正能量,聯合醫院復健科治療師也共襄盛舉,展現薩克斯風才藝。 高雄榮總陳金順院長指出,這一年來高榮投入3億元進行軟硬體設施升級,支援55位醫師進駐,並導入醫學中心級醫療資訊系統,大幅提升醫療服務品質與行政效率,同時也肯定聯合醫院於113年度通過區域醫院評鑑及中度級緊急醫療分級評定。 聯合醫院馬光遠院長表示因應高齡化社會需求,聯合醫院在衛生局與高榮高齡醫學中心共同支持與輔導下,持續拓展長照C據點、失智據點業務外,更於114年獲得補助成立銀髮健身俱樂部,提供長者專業、多元的運動空間與課程,鼓勵銀髮族走出戶外,享受健康活躍的退休生活。而目前規劃中的第二醫療大樓,更以提供準醫學中心等級服務為目標,致力為市民打造更完善的醫療照護環境,秉持「高榮聯醫‧共創卓越」的精神,持續提升醫療品質與服務。

國內外麻疹疫情持續上升 進出醫療機構或公共場所請佩戴口罩

記者邵敏/高雄報導 依據衛生福利部疾病管制署統計,國內去(2024)年迄今累計33例麻疹病例,年齡介於20多歲至50多歲,其中21例為國內感染病例(含4起群聚),另12例為境外移入病例,感染國家分別為越南3例、馬來西亞及柬埔寨各2例、泰國及印度各1例,另航空器感染3例,顯示自東南亞國家流行區境外移入的風險仍高,且國內中部醫院相關群聚事件持續有新增病例,籲請民眾務必佩戴口罩,落實個人衛生防護,避免疫情持續擴散。 麻疹為高傳染性疾病,出疹前後4天均具傳染力,潛伏期為7至18天,與確診者接觸後10至12天會出現發燒、咳嗽、流鼻水、鼻炎、結膜炎(畏光、流淚與紅眼)等症狀,平均約14天會出疹,如被匡列為接觸者之民眾,請務必配合自主健康管理18天,期間每日早晚量體溫1次,並詳實記錄體溫、活動史及是否出現疑似症狀,若出現疑似症狀時,切勿自行就醫,由衛生單位(高雄市衛生局防疫專線07-7230250)轉介就醫,並請主動告知接觸史及旅遊史。提醒接觸者若未遵守自主健康管理規範者,依傳染病防治法第48條及同法第67條規定可處新臺幣6至30萬元罰鍰。 接種疫苗是預防麻疹最有效的方法,接種後約2週產生抗體,疫苗保護力平均為15至20年,國人52歲以下缺乏自然感染產生抗體,28至43歲(1981年以後出生者)族群抗體下降約10至30%的人沒有保護力。提醒民眾屬進出醫療機構,或出入人潮密集的公共場所等,應做好呼吸道衛生及咳嗽禮節,落實個人良好衛生習慣,並以肥皂勤洗手,如有前往東南亞國家(越南、馬來西亞、柬埔寨、泰國)等流行地區,可經醫師評估接種MMR疫苗後再出國,以降低感染風險。相關資訊可至疾管署全球資訊網(https://www.cdc.gov.tw),或撥打免付費防疫專線1922(0800-001922)洽詢。

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