關懷

記者邵敏/高雄報導 高雄市敬老卡、博愛卡自113年1月起已擴大使用範圍，敬老卡除未限額免費搭乘高雄市公共車船及輕軌外，再加碼每年1,200點社福點數，可搭乘高雄捷運及特約計程車；博愛卡則每月有900點社福點數可使用於前述各項交通運輸工具，讓長輩、身障朋友外出更方便、安全。今日市長陳其邁宣布使用範圍再增加，自113年5月21日起持高雄市敬老卡或博愛卡搭乘臺鐵列車，只要起訖站其中一站為高雄市轄內之車站即可使用社福點數扣抵車資，每趟次最高扣抵50點(元)。 社會局表示為鼓勵長輩及身障者多多外出活動及減少自駕風險，高雄市敬老卡、博愛卡可搭乘多元運具。市府並積極與國營臺灣鐵路股份有限公司商討建置高雄社福卡專用模組，提供多一種交通選擇。目前臺鐵票卡系統已建置完成，並經測試通過，自113年5月21日起高雄敬老卡及博愛卡社福點數可搭乘臺鐵列車每趟次最高扣抵50點(元)，點數用畢仍有半價優惠。 社會局說明持高雄市敬老卡或博愛卡搭乘臺鐵列車，起訖站其中一站須為高雄市轄內之車站才可使用社福點數扣抵車資，包含大湖、路竹、岡山、橋頭、楠梓、新左營、左營、內惟、美術館、鼓山、三塊厝、高雄、民族、科工館、正義、鳳山、後庄及九曲堂等18站。另依國營臺灣鐵路股份有限公司公告，敬老卡及博愛卡可搭乘列車比照電子票證適用範圍，除觀光列車、團體列車、太魯閣列車、普悠瑪列車、3000型自強號及其他該公司指定列車（具專屬性及不發售無座票之列車）不得搭乘外，其餘不限搭乘車種，如搭乘對號列車則不另行劃座。 另社會局提醒因臺鐵票機並無設定社福點數功能，如敬老卡及博愛卡持卡人自113年1月起尚未完成過卡取得社福點數，搭乘臺鐵前請先搭乘本市公車（船）、輕軌、捷運，出站刷卡後即可取得社福點數，或至各區公所、捷運站服務台及社會局（老人福利科、身心障礙福利科）過卡取得社福點數。已取得社福點數之民眾免再次過卡。 符合申辦敬老卡、博愛卡民眾可持身分證、近一年內2吋照片1張、印章及戶口名簿(55至64歲原住民須附)至高雄市各區公所或社會局申辦，初次製卡費用由市政府補助。如有疑問可洽社會局老人福利科(敬老卡)蘇小姐07-3368333轉2448、身心障礙福利科(博愛卡)蘇先生07-3368333轉3944，或至社會局網頁查詢(https://socbu.kcg.gov.tw/index.php?prog=2&b_id=4&m_id=268&s_id=386 https://socbu.kcg.gov.tw/index.php?prog=2&b_id=5&m_id=207&s_id=375 )。

記者邵敏/高雄報導 年度三大節日之一的端午即將到來，喜憨兒基金會推出各式應景禮盒，有傳統的肉粽禮盒，也有軟Q甜蜜的冰粽禮盒。商品來自喜憨兒庇護工場，工場導入食品衛生安全ISO22000及HACCP認證，用最高規格來製作為品質把關。並由專業師傅帶領憨兒們一起製作與包裝，多種組合歡迎上喜憨兒購物城選購，支持憨兒穩定工作，安心勇敢前進。 在庇護工場裡工作一年半的憨兒小綺，剛到職時工作狀態較急躁，原來小綺認為，趕快做完等於認真工作，卻因此忽略了品質。就服員重新建立小綺把工作做好的基本概念，同時引導小綺檢視工作內容，讓習慣追求速度的她，也要兼顧品質。經過就服員耐心地指導與陪伴，加上利用圖像記憶以及個人化職務設計，幫助小綺在秤重以及真空封口的工作中順利上手。 喜憨兒購物城「粽夏端午」專區，各項應景商品應有盡有，多款粽子禮盒，有肉粽、蔬食粽，有鹹的、甜的都可以一次購足。其中蕈菇蔬食粽裡面包著鬆軟栗子、杏鮑菇、香菇、植物素肉等，鹹香豐富的餡料，吃上一口香氣四溢。一邊享受粽香，還可搭配麻油猴頭菇湯，蔬食也可以很美味。冰涼的水晶冰粽，Q彈外皮包裏著香甜內餡，有紅豆、花生、綠豆沙三個口味，是端午盛夏清爽冰涼的甜點。除了粽子相關商品，同時推出由喜憨兒愛點心鮮凍食品熱銷甜湯「相思糯米粥、元氣核桃露」所做成的冰淇淋，加上酸甜草莓口味組成禮盒，送禮自用兩相宜。 「我要認真工作，不讓家人擔心！」小綺說自己穩定工作後，手機電信費及電動機車月租費都是自已賺錢繳納的。 喜憨兒基金會副執行長羅淑霞表示，庇護工場希望可以協助更多像小綺這樣的憨兒就業自立，期待社會大眾能多多支持，相關商品選購請上喜憨兒購物城https://lihi.cc/1swZV。

記者蕭素惠/台南報導 台南市政府長期推動健康促進政策，同步整合跨局處能量，將民眾健康與高齡友善城市作為重要施政目標，近年來更積極應對COVID-19及登革熱等傳染病所帶來的挑戰，台南市衛生局今(14)日於市政會議專案報告市民健康指標及相關疫病防治工作成果。 台南市長黃偉哲表示，綜觀過去幾年市民健康指標，有些上升有些下降，每一項都要去瞭解原因，特別是癌症罹患率、惡性腫瘤標準化死亡率及糖尿病標準化死亡率這幾項，需要大家再多努力。 黃偉哲指出，包括肺癌、心血管疾病等數據，台南市都是低於全國，值得肯定。另外，他感謝防疫團隊及衛生局同仁，期許今年登革熱疫情能夠做好監控防堵，並提醒境外跟境內只是一線之隔，務必提高警覺，阻絕傳染途徑。 衛生局指出，台南市自105年起人口開始呈現「死亡多於出生」的負成長狀態，111年受COVID-19疫情及人口老化影響，致粗死亡率為近10年來最高。另外，扶幼比逐年減少、扶老比逐年增加，老化指數日益增加，111年底老年人口比率位居全國第13名，六都中位居第3位。值得一提的是，自99年至111年，台南市平均餘命增加1.88歲，為六都增加餘命第2名。 在COVID-19疫苗接種方面，台南市截至5月7日，新冠XBB疫苗接種率全年齡為15.78%，65歲以上24.59%，皆高於全國平均，為六都最高。今(113)年截至5月4日，嚴重特殊傳染性肺炎門急診發生率1.82％，低於全國2.63％，也是六都最低。 在登革熱防疫台南市面臨許多挑戰，包括東南亞、南亞及南美洲等國家登革熱疫情嚴峻；而台南4月份平均氣溫已達30度以上，降雨累積雨量151.0毫米，環境積水處多，若未清除將孳生病媒蚊，社區傳染風險將升高。 衛生局針對登革熱提出積極防疫作為，包括訂定台南市天溝防治月、向中央提出天溝拆除經費申請及防治計畫、調整指揮架構及疫情啓動流程、增加社區動員組、啟動南部6縣市區域聯防、確診個案病毒血症期足跡分享、擬定登革熱防疫動員獎勵計畫…等。

記者游宜橙/台南報導 臺南市政府民政局執行替代役役男服勤管理工作及推動從事公益服務成效優異，榮獲內政部評定為113年上半年替代役績優服勤單位，內政部於5月15日假臺北市客家文化主題公園客家音樂戲劇中心舉行「113年上半年替代役績優單位及役男表揚大會」，由內政部長林右昌頒獎表揚9個替代役績優服勤單位及63位績優役男，臺南市政府民政局原由局長姜淋煌前往受獎，因適逢議會總質詢期間，特指派吳明熙副局長出席表揚大會，接受內政部長親自頒獎。 臺南市長黃偉哲表示替代役的弟兄來自社會每一個角落，其經歷、學識、背景各有不同，有效運用役男的人力，不僅可以協助政府單位部門推行各項政策，也可培養役男對社會的愛心，對於社會公益是有莫大助益的! 臺南市政府民政局推動替代役多元公益服務未曾中斷，「公益熱血不停歇，社造長照齊並行」臺南市政府民政局姜淋煌表示高度認同，除了積極辦理關懷獨居長者及協助居家清掃、寒冬添愛送年菜、溫馨關懷學童寒(暑)期課後照顧及挽袖捐血等活動外；同時極力推動替代役兩照(造)計畫，藉由替代役役男專長投入社區營造與關懷據點，使替代役男得以運用所學、發揮所長，除了協助社區打造優質居家環境外，亦增加社區長照量能與精采長者生活，服役期間深入里鄰活化社區，點亮長者心燈。 其中63位績優役男中，臺南市政府民政局亦有10名替代役男獲選，將一同出席表揚大會參加頒獎活動，役男們表現傑出成果豐碩，為服役期間寫下精彩又光榮的人生篇章。

記者許旗成/台南報導 義大利麵和牛肉麵可以用音樂來大PK？這也只有鬼才音樂家張正傑才能辦到，「張正傑親子音樂會」盛會，將於5月19日(日)14：30假臺南文化中心演藝廳演出，以「牛肉麵PK義大利麵」展開音樂PK之戰，這次東軍將由趙自強領軍，用六月茉莉、丟丟銅仔來清燉牛肉麵，西軍則由張正傑用羅西尼弦樂奏鳴曲、塞爾維亞理髮師來烹調義大利麵，東西音樂纏鬥，兩大親子天王對戰，火花四濺，妙趣橫生。 玩過多年的親子音樂會，大提琴家張正傑不斷加碼花樣「玩小孩」，自2009年他把力量注入於親子活動，揭開「親子音樂會」的序幕，結合各種好玩有趣的主題，年年創新突破，深受小朋友、大朋友的歡迎，成為叫好又叫座的親子音樂活動，讓孩童從小就在自然、輕鬆的氛圍下，接觸與認識古典音樂。 2024年5月19日在臺南文化中心演藝廳，盛大推出【牛肉麵PK義大利麵】的親子音樂會，這場麵條大PK，以義大利麵的Q彈對戰牛肉麵的鮮嫩，張正傑都能找到對應的音符境界來達成，讓孩童們在歡樂中學習到音樂可以展現的躍動特性，「我就是希望台灣的孩子們，能透過創意結合，利用他們最熟悉的美食，自然的接收到音樂藝術的養份，感受音樂的美」，張正傑對推廣古典音樂充滿了使命感，也是親子音樂會能不斷持續辦下去的原動力。 盛大的演出陣容，除了大提琴張正傑，還特別邀請次女高音翁若珮、男中音林政勳、小提琴林天吉、小提琴張芝庭、中提琴張力文共同演出，並邀請知名主持人趙自強為牛肉麵領軍。此外，特別感謝台糖長榮酒店(台南)的主廚、師傅們參與音樂會演出，讓樂迷們享受到一場視覺和味覺的雙重盛宴，歡迎大朋友小朋友一起走進劇場，觀賞這場難得的親子音樂會。

記者游宜橙/台南報導 要如何能擁有健康生活的一整天，是每個人所追求的，有人說｢規律的生活作息｣，黃帝內經也提到「12 時辰養生法」調整作息，未病先防、調養健康身心。簡言之，就是按照自然的規律，身體力行安排起居作息，讓身體符合自然的運轉節奏，順應著十二時辰自然變化，這就是健康之道。 養生班的學生常會詢如何能做到健康生活每一天，健康調理師許旗成回答道：｢健康不難、難在有恆｣，就以養生的幾個日常作息來說：首先一天喝2000cc左右的白開水，是白開水不是飲料或熱湯喔，再則要年輕人少喝含糖茶品、避免肥胖與疲累﹔按時睡覺避免熬夜，三餐正常、蔬果要均勻等等，光是上面幾點日常生活作息，現代人要完成就超過三分之二做不到，更何況還要每日的基本運動量、避免飲食過度、避免高鹽、高脂與高油，所以，正確健康的飲食與作息，才能確保健康快樂的每一天。 除了飲食作息外，許老師也提出一些日常保健的雙手按摩調理，許老師說到：自己的雙手就是最好的保健醫生，老租宗所傳承的穴道揉壓保健調理，就是讓自己通過雙手按摩促進身體血液循環、緩解疼痛、改善身體的一些不舒服的狀況。例如：人體虎口的大穴～合谷穴、揉壓可以緩解經痛、頭痛、胃痛與腹痛，還有預防感冒、鎮靜止痛與舒緩助眠等作用。還有位於手腕橫紋的內關穴，是心包經上最重要的穴道，平時揉壓可以強心調理血氣、緩解心慌，煩躁、緊張與焦慮等。 許老師呼籲現代人，健康養生不難、就是難在平日的持之以恆，課堂中常會教導學生一些簡單實用的按摩、拍打操或甩手運動，每隔幾日一經詢問，幾乎一半以上的學生回去就忘光了，也就別提練習與複習這些基礎保健養生的小動作。所以說，要擁有健康的每一天，首先要擁有良好的健康的心態，要能認真的對待自己生活作息，第二就是能由小處做起，面對生活的每個步驟，大事與小事，都能用心品味、耐心以對，開心地做自己、了解自己。充實又美好的過著每一天，就能幸福的延續一整年。  

記者蔡昀臻/新北報導 新北市立八里愛心教養院「生命之美」校園巡迴列車活動今(14)日「開進」鶯歌區永吉國小，罹患腦性麻痺的院生阿傑以俐落的「輪標舞技」與輪標舞老師「共舞」為活動開場，阿傑也擔任輪椅標準舞體驗活動關主，他以自身生命經歷，鼓勵學生「有愛無礙」，勇敢面對挑戰，人人都能舞出亮麗人生。   「生命之美」校園巡迴展設計五道關卡，包含：生命故事分享、輪標舞體驗、地板滾球活動、性平企鵝輕黏土創作及陶藝導覽等多元課程，體會身心障礙者如何突破身體上的限制，努力活出生命光采；關卡中也融入性平教育探索和體驗活動，幫助學生培養包容他人的同理心。   來自台東排灣族的阿傑罹患先天腦性麻痺，也有嚴重的脊椎側彎和四肢萎縮，原本缺乏對生活的熱情、常常自怨自艾，但在輪標舞老師許美惠的鼓勵下，讓他重新燃起對生命的熱情，阿傑練習以身體的力量駕馭輪椅，在舞台上擺動身軀，讓輪椅流暢的「滑」出俐落舞姿，當聽到掌聲響起的剎那，能讓他重拾信心，從此輪椅不只是他行動的工具，更如同他身體的延伸。   「輪椅不僅是代步工具，也能是乘載夢想的舞鞋。」阿傑透過舞蹈找到人生的價值，這回擔任「生命之美」輪標舞關主，他也鼓勵學生們「可以內向，但不要自卑」，還帶來母語教學，邀請學生用排灣族語喊出”Kisamuljai”(意思: 一起加油)，替彼此加油打氣。 八里愛心教養院院長謝鑫敏表示，永吉國小曾在春節時以「永抱生命、吉蛋傳情」為主題，用紅蛋送暖，和八里愛心教養院院生一同完成「蛋願人長久」的畫作，雙方當時並約定要將今年「生命之美」首場巡迴列車開進永吉國小。謝鑫敏表示，感謝永吉國小師生們熱情迎接院生，提供院生展現自我的舞台，也希望透過活動讓學生們學習包容差異、欣賞與接納不同生命的成長。 永吉國小校長鍾信昌表示，永吉國小為新北市生命教育特色學校，與生命之美活動精神相輔相成，學校除了透過平時課堂上教導學童如何同理身心障礙者，也安排透過實際的活動交流和體驗，希望讓學生有更深刻地體會，同時培養知恩惜福的觀念，學習身障者的生命韌性，更看見生無 限可能性。

記者劭敏/高雄報導 原民媽媽帶著孩子一起變裝，還有組女團跳起現代流行舞蹈。高雄市政府原住民事務委員會(5/11)在林皇宮舉辦「史上最強Cina 模範母親選拔表揚暨親子最相像競賽活動」，表揚強者、強者、堅強、強勁及強壯等計15位原住民模範母親，媽媽們走星光大道入場，還有子女推著輪椅與媽媽一起進場，展現溫柔堅毅的氣場與風範，親友及子女熱烈鼓掌，全場氣氛令人動容。 此次報名模範母親選拔表揚暨親子最相像競賽活動的人超過50組，經過多方討論精挑細選出15名模範母親。表揚項目有60歲以上犧牲奉獻培育兒女有成的「強者媽媽」、本身學業或事業有成且能兼顧家庭的「強力媽媽」、為家中失能者的主要照顧者，以堅韌毅力面對生活的「堅強媽媽」、熱心公益且能兼顧家庭的「強勁媽媽」，及49歲以下產4胎以上且能善盡教養責任的「強壯媽媽」。 獲「強者媽媽」的李玉英今年78歲，排灣族人，與有2名兒女，長女患有極重度身心障礙，長男曾獲高雄市創業青年楷模，李玉英努力上進，取得原住民族語言合格證書，現擔任原住民族語老師。從花蓮嫁到高雄的太魯閣族鍾凱婷，榮獲「強力媽媽」獎項，育有2女，皆未滿10歲，鍾凱婷照顧孩子的同時，也參加原民會舉辦「美容美體SPA舒壓按摩」職訓班，兼顧家庭與事業。獲頒「強壯媽媽」的李春妹生產6胎，第一胎與第六胎相差29歲，且本身已有4個孫子女，比小女兒的年齡還大，親子間相處和睦，非常幸福。 「強勁媽媽」朱杜梅櫻，現年72歲，育有2女，平日樂善好施，關心鄰里熱衷社區、教會及文健站事務，尤為推廣傳統文化不餘遺力。「堅強媽媽」葛陳瑞花，每天到旗山醫院探望因中風而癱瘓的丈夫，是家裡的堅韌支柱，即使家庭面對重重困難，依舊對丈夫不離不棄，子女也在葛陳瑞花愛的保護傘下成長茁壯，在事業上取得良好成就。而在親子最相像競賽中，有穿原住民族服彈奏電子琴歌唱，還有媽媽、媳婦和孫子女一起同台演出，也有母女組成韓流舞蹈團，有文化傳承，也有流行元素，可見家人間彼此關係和諧美滿、互敬互愛。 高雄市原民會主委阿布斯表示，此次模範母親擴大辦理，除了都會區之外，原區亦有原民媽媽獲獎，相信有更多充滿正能量的溫馨故事在部落和鄰里間傳為佳話，我們盡力挖掘，來鼓勵更多需要陽光和溫暖的族人。阿布斯主委提到，非常開心的是，高雄市原民會近期協助26原住民文化健康站的長者申請到敬老卡，為長者送上方便又實用的母親節禮物。今活動周邊設有Hana耳環手作體驗、Behesai手作花體驗、Saliyo點心品嚐分享、族語連連看互動遊戲、心臟病互動體驗遊戲、行動美容院等攤位，原民會今寵媽無上限，讓在場媽媽非常開心。

記者蕭素惠/台南報導 又到了一年一度的母親節，快跟自己媽媽說聲我愛妳、媽媽辛苦了。市長黃偉哲今(10)日在母親節前夕也特別帶著熱情、喜氣的火鶴花，送給民治及永華等兩地市政中心的洽公民眾、志工及市府同仁，獻上最誠摯的敬意，並祝福全市的母親，大家母親節快樂！ 黃偉哲表示，大家對母親節的想望，都是希望媽媽好，過去大家習慣送康乃馨，但我們台南是火鶴花的故鄉，送火鶴花更有意義，因為火鶴、台語諧音是「乎好」，火鶴就是希望大家都很好，這是非常好的吉祥祝福，希望大家能開開心心，不管是健康要「乎好」、家庭要「乎好」，事業也要「乎好」，這些在母親節送給母親最快樂。 黃偉哲也強調，台南為台灣火鶴花外銷的重要產地，火鶴生產面積約 53 公頃，全國第一，其中又以六甲約 20 公頃為台南市最大產區，代表的花語為「燃燒的心、熱情、關懷與衷心的祝福」，火鶴花可以代表對母親的感謝及祝福心意，希望民眾可以多多支持台南火鶴花，大家健康平安「攏乎好」。 黃市長今天以行動表示支持台南在地農民種植的花卉，親自在永華及民治兩地市政中心贈送象徵熱情、喜氣的火鶴花，來感謝每位媽媽在家庭裡的付出，以及給予家庭滿滿的愛與溫暖，接著並與現場民眾、志工合影留念，並向所有的媽媽說聲「您辛苦了！祝福您母親節快樂！」。

日前板橋扶輪社、新北市議員陳乃瑜辦公室、新北市家的方向協會、新北市中小學家長會長協會，共同主辦兒少心理與社會安全網講座「孩子跟我們想的不一樣」，邀請東華大學黎士鳴助理教授，與大家分享「正向心理發展」的重要性，希望透過講座，能讓家長們找到與青少年相處的方式。 黎助理教授說明，隨著網路科技的發展，學習歷程已從傳統的面對面講授課程，演進到線上學習，而教養方式也隨之改變。面對3C的普及，人們親近大自然的機會越來越少，因而衍生許多的身心健康問題。本次講座中，黎教授理提出現代3C模式：連結自我connect with self）、連結他人(connect with others）以及連結自然(connect with nature），作為青少年的成長之新策略。 黎教授以分享舉辦多次阿里山賞櫻活動的經驗來說明現代3C模式，活動內容為帶領學童及家長前往親近大自然，在認識自然生態時，透過感官的刺激、身體的感受與情緒的變化，增進對自我的覺知。根據參與成員回饋發現，這項活動不僅促進人際關係，也更親近大自然，能有更多正向的幫助，例如緩解生活壓力、增進幸福感。 陳乃瑜議員說，身為兩寶媽，所以格外關心兒少發展，透過從專業理論和實務經驗分享，讓家長學習正向教導孩子的方法。從與談人們的經驗和黎教授講解正向教養、呼吸法，談到社會安全網的制度政策，和孩子一起學習，成為彼此的夥伴，一起努力共創友善孩子的成長環境！ 板橋扶輪社社長羅浚晅醫師表示，隨著網路科技快速發展，社群通訊軟體、網路遊戲、短影片的廣泛流行，兒少在學習發展、休閒娛樂及人際互動與過往有顯著的差異。這個世代的兒少是網路原生代，網路生活是他們無法切割的日常，3C的普及雖然使孩子的學習工具更加豐富，但也帶來數位教養的新挑戰。尤其網路可能充斥著暴力、色情、假訊息等，必須培養兒少具有足夠的網路識讀及自我保護能力，才能避免遭受不當資訊內容的影響。 羅醫師接著說，孩子和他的原生家庭有著緊密的聯繫，不快樂的根源可能是因為兒時未被滿足的期待。這就如同冰山一樣，顯露在海面上的只是很小的一部分，包括情緒起伏或行為表現；潛藏在水面下的巨大冰山，才是更需要去關懷與探索的核心。每個孩子都需要家庭真誠地支持與鼓勵，從外顯的人際動力與處遇模式，找出能量所在，協助整合衝突、滿足需求、自我成長與認同，將長期壓抑的內在困境有效地引導抒發。讓每個孩子都能看到自己的能力與價值，正向地自我評價，這是我們大人可以認真思考、盡力協助的方向。這樣的座談會，藉由專業引言、溝通對話來務實地強化親子互動與教養技巧，值得持續來推廣辦理。