〈全球沸騰陷危機〉高溫衝擊人類每年少睡44小時，南極企鵝數量銳減4分之1

壹、2024年均溫高出工業化前首破1.5°C，格陵蘭冰蓋融化速度比往年快17倍

2024年11月10日全球最大商業組織「國際商會」（ICC）發表報告指出，過去10年（2014～2023）間，極端氣候事件造成全球損失總額約2兆美元，大致等同2008年全球金融危機所造成的經濟損失。美國加州洛杉磯從2025年1月7日起爆發多起史上最嚴重野火，至1月10日仍持續蔓延，數十萬居民被迫撤離家園、死亡人數已增至16人，再次凸顯極端氣候的威脅。全球氣溫持續上升，氣候變遷已成為現今最嚴峻挑戰之一，這場全球氣候危機迅速改變著人類生活與自然生態。2025年1月13日歐盟哥白尼氣候變化服務(C3S)，確認2024年是歷來最熱的一年，且成為第一次年均溫較工業化前高出1.5°C。2025年6月11日C3S發布的月度報告指出，2025年5月的全球地表平均溫度比1850～1900年工業化前的平均溫度高出1.4℃，僅次於2024年5月的高溫。

2025年6月11日世界天氣歸因組織（World Weather Attribution）亦公布研究報告顯示，2025年5月15日冰島氣溫飆至26.6℃，比近30年的5月平均值高出13℃，導致格陵蘭冰蓋（ice sheet）融化速度比往年快17倍，格陵蘭冰蓋是僅次於南極的全球第2大冰體，然而，隨著極端高溫席捲全球，格陵蘭和冰島也遭到前所未見的氣候異常，數十億噸融冰淡水恐流入北大西洋，不只推升全球海平面，更可能擾亂海洋環流系統。倫敦帝國學院氣候科學副教授奧托（Friederike Otto）稱：「如果沒有氣候變遷，這樣的情況根本不可能發生，這才是最關鍵的地方。我們發現這場極端高溫事件，特別是在冰島及包括格陵蘭部分地區，是一場破記錄的氣候現象，它遠高於冰島有史以來5月分的氣溫記錄，至少是冰島歷來最熱的一個5月周期。」格陵蘭冰層的過早融化，將使2025年的融冰期更長、更劇烈，進一步可能改變全球的降雨模式、風向與天氣系統。

貳、全球沸騰改變企鵝冰凍棲地，南極企鵝數量在最近15年間銳減近四分之一

2025年6月10日「通訊地球與環境」(Communications Earth & Environment)期刊的一篇研究報告指出，因為全球暖化改變世界最大的企鵝冰凍棲地，南極皇帝企鵝的數量在15年間銳減近約1/4，遠比之前估計的情況嚴重許多。科學家利用衛星觀察分布在南極半島、威德爾海（Weddell Sea）和貝林斯豪森海（Bellingshausen Sea）的16個皇帝企鵝棲息地，這些地點的皇帝企鵝數量合計占全球的近1/3。科學研究組織「英國南極勘測」（British Antarctic Survey）研究員佛瑞特威爾（Peter Fretwell）表示，他們所發現的情況，比利用電腦模型對現有皇帝企鵝數量做出的最悲觀估算，甚至「很可能還要糟糕約50%」。儘管研究人員知道，皇帝企鵝數量減少的原因是氣候變遷，但新發現的銳減速度令他們格外擔憂，科學研究組織「英國南極勘測」蒐集到的衛星資料顯示，分布於上述16個棲地的皇帝企鵝數量，過去15年減少約22%，而較早的1份估計是2009～2018年間整個南極地區的皇帝企鵝數量僅減少約9.5%。

皇帝企鵝是南極的獨特物種，也是南極陸上數量相當龐大的生物群體，由於全球暖化加劇甚至沸騰，擁有標誌性黑、白及黃3色羽毛的皇帝企鵝，是南極特有物種，也是南極陸地上除人類外，最大的生物群體，不過因為全球暖化導致牠們主要棲地逐漸消失，佛瑞特威爾表示：「如果海水變暖，海冰每年結凍又融化，不足以讓牠們順利完成繁殖週期或正常更換羽毛，對牠們來說，就構成了大問題。」科學研究組織「英國南極勘測」在2023年也發現有14處企鵝棲地出現繁衍失敗的情況，專家分析，可能是因為地球暖化造成南極冰層變薄，導致一些在冰面上孵育的幼雛皇帝企鵝，來不及發育到足以適應冰凍海水就落入海中死亡。佛瑞特威爾說：「我們已經在這裡研究了15年，平均來說，牠們數量減少的趨勢相當嚴重，對企鵝這個物種來說是非常可怕的。」氣候變遷導致皇帝企鵝數量銳減，引發科學家擔憂，然而慘遭大自然反撲力量衝擊的，不只皇帝企鵝，因為暖化帶來其他挑戰，例如降雨量更大或越來越多捕食動物入侵棲地。

参、高溫衝擊人類，比過往每年少睡44小時，專家建議透過多元方式降溫

2025年6月13日睡眠醫學（Sleep Medicine）期刊報導2024年文獻回顧指出：「氣候變遷與都市化引發的高溫，對全球人類睡眠構成威脅，影響健康與福祉。」哥本哈根大學研究員，依據68國超過47,000人資料分析，在21世紀頭20年間人類每年平均睡眠，比過往少了44小時，學者邁納（Kelton Minor）預測至2099年全球暖化恐使每人年損50～58小時睡眠，他強調：「亟需干預研究與實地實驗，促進適應，維護睡眠在酷熱世界中的修復力。」

根據綠色和平組織調查，分析過去幾年來家庭開冷氣時數，2022年1,922小時、2023年2,009個小時，2024年來到2,191小時，短短3年之內，增加了269小時，氣溫不斷升高，導致人們習慣吹冷氣，變成適應能力降低。綠色和平組織氣候能源專案主任方君維：「我們的冷氣時間開得更長，溫度也越來越低，那其實整體的費用都不斷在攀升，這就是氣候通膨的一個縮影象徵，應該要趕快來面對，比如說加速再生能源相關的轉型，或是積極減碳等等，來幫助民眾逃離這場氣候危機。」

銘傳大學都市規劃與防災學系教授邵珮君：「都市的熱島效應，近年來有加劇的現象，所以熱島效應如果真的要降緩的話，一定會影響到我們晚上睡覺溫度的變化，勢必可以降溫，那如何去減少熱島效應，這個就是從都市空間，中長期的一個角度來做思考。」極端氣候冷氣狂開，不僅電費扶搖直上，連睡眠習慣都悄然轉變。氣候變遷導致全球氣溫不斷攀升，不僅影響人類的睡眠時間，也讓冷氣成為許多人的「避暑聖品」。然而，頻繁使用冷氣不僅電費飆高，更可能改變睡眠習慣；學界正積極尋求協助身體適應高溫、改善睡眠的機制，專家建議透過多元方式降溫，如洗冷水澡、減少咖啡攝取等，並呼籲加速再生能源轉型，積極減碳，才能幫助民眾逃離氣候危機。

肆、颱風蝴蝶二次登陸廣東導致超百年一遇大洪災，沿海出現巨大水龍捲風

2025年6月13日蝴蝶（Wutip）颱風登陸中國海南，東方市引發暴雨，街道變成河流，央視記者：「因為蝴蝶的低壓環流，還會像水泵一樣，引導季風氣流源源不斷的，向內陸提供大量的水氣。」蝴蝶颱風登陸後遇上冷空氣，水氣不斷補足，宛如巨大灑水器。根據《法新社》報導，「蝴蝶」於2025年6月14日先在中國南部登陸，浙江、上海、福建等地也都出現暴雨，6月14日蝴蝶颱風在廣東二次登陸，有民眾拍下沿海出現巨大水龍捲風，廣州南沙港區，也有民眾拍到巨大水龍捲風。

6月14～17日廣東遭受颱風「蝴蝶」侵襲、高空槽與季風影響，懷集縣降下特大暴雨，據中國官媒《央視新聞》報導，14日晚間至15日，廣西省玉林市陸川縣沙坡鎮杉木坑14日發生山崩、土石流，3人受困；當地政府組織應急、消防等應急力量救援，15日早上8時許發現受困人員，但已經沒有生命跡象。6月18日07:05綏江懷集站水位達55.22m，超警戒水位5.22m，創歷史記錄，縣內19個鄉鎮災情嚴重，受災人口逾18萬人。

大洪水於6月19日退去，綜合陸媒報導，懷集一間連鎖零食超市遭大批民眾湧入「洗劫一空」，大批災民衝入「趙一鳴零食」懷集城北店，店內食品一箱箱被搬走，連收銀機內的現金也不放過。有消息指出，發生這起「洗劫事件」之前，有人在網上號召「零元購」，事發後還有網友囂張分享搶到的東西及毆打店員等情事。

根據《法新社》報導，颱風「蝴蝶」於2025年6月14日先在中國南部登陸，當時最大陣風高達每小時128公里，隨後經東京灣（Gulf of Tonkin，中國稱北部灣）轉向越南時，已減弱為熱帶風暴，雖威力減弱，仍為越南中部帶來狂風暴雨並引發嚴重洪災。據官方統計，截至6月15日已造成5人死亡、2人失蹤，超過7萬公頃的農作物被洪水淹沒，災情相當慘重。這是越南繼2024年造成嚴重傷亡的颱風「摩羯（Yagi）」後，再次遭逢重大天災。由於氣候變遷，該國自然災害日益頻繁情況嚴峻。根據越南農業部數據顯示，2024年天災共奪走514條人命，是2023年的3倍，經濟損失估計高達33億美元（約新台幣985億元）。

結語

2025年6月11日世界天氣歸因組織公布研究報告顯示，2025年5月15日冰島氣溫飆至26.6℃，比近30年的5月平均值高出13℃，導致格陵蘭冰蓋融化速度比往年快17倍，數十億噸融冰恐流入北大西洋，可能擾亂海洋環流系統。而南極皇帝企鵝數量，過去15年減少約22%；睡眠醫學期刊報導指出氣候變遷與都市化引發的高溫，對全球人類睡眠構成威脅，影響健康與福祉。人類每年平均睡眠，比過往少約44小時，全球氣候危機迅速改變著人類生活與自然生態。人類唯有加速再生能源轉型，積極減碳才能逃離氣候危機。

作者張泉湧/日本東京大學理學博士，歷任民航局組長及多所大學兼任副教授，著有網路《全球沸騰危機與轉機》及《圖解全球暖化之危機與轉機》、《全球氣候變遷─危機與轉機》與《圖解大氣科學》第三版等書