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缺蛋一樣能補充蛋白質,健身界的閃亮之星—舒肥雞胸

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健身界不敗的閃亮之星

市面上的舒肥雞胸肉眾多,為什麼舒肥雞胸能夠成為健身界的閃亮之星呢?那是因為,舒肥雞胸具有高蛋白、低脂肪、低卡路里的特性,每100克約含有26克左右的蛋白質,在肉類中的蛋白質含量相當高,是健身人士熱愛的食材之一。同時也富含維生素A、維生素B、鈣、磷、鐵、銅等營養素,營養成分相當豐富。由於雞胸肉富含的蛋白質很高,所以補充蛋白質不一定只能靠雞蛋,像是動物性蛋白質如:肉類、魚類;植物性蛋白質如:豆類,都是補充蛋白質的好選擇。為什麼人體會需要蛋白質呢?攝取足夠蛋白質可以維持肌肉質量、修復受損肌肉、促進新陳代謝及脂肪燃燒,最重要的一點是食用雞胸肉不僅能補充蛋白質,亦能增加飽足感,且經濟實惠又好取得,難怪是許多維持體態者的最愛之一。

低溫烹調肉質嫩,料理多元成關鍵

舒肥雞胸肉使用低溫烹調法製成,透過恆定水溫讓雞胸肉均勻受熱,此一動作可以減少水分及養分流失,讓雞胸肉吃起來不僅更嫩更好吃,也能更完整保有食材的營養價值,且不須過度調味就很好吃。市面上的雞胸肉口味眾多,提供健身人士及想維持體態者更多選擇,再者,吃一片約手掌大小的雞胸肉就很有飽足感,價格也是經濟實惠。食用方式更是相當方便,最常見的就是解凍後直接拆封就可以吃,減少多餘的備料時間。另外,市面上的雞胸肉都已切成單片包裝,重量約落在100公克左右,是個攜帶方便且很好料理的食材,不管是單片拆封直接食用,或是切成塊狀加點雞蛋與蔬菜做成沙拉、或是三明治都是相當適合的。

每片重量100公克隨手包,搭配蔬菜增添豐富感

椰菜個人吃過樂活食堂這一款舒肥雞胸肉,共有六種口味可以選擇:經典原味、義式花香、清香羅勒、胡椒海鹽、迷迭香草、蒜香紐奧良,每片重量約100公克,透過網路訂購直接免運宅配到家裡,另外還有搭配其他輕食,如:栗香地瓜、毛豆仁;以及蔬菜,如:青花菜、玉米筍、四季豆、秋葵可以選擇,都是解凍後就能食用,一次買好一個月的份量,平均一包只要49元,就能免運享有超值優惠組合,椰菜自己就是一次買好一個月的份量。賣場亦有提供其他方案組數6包/10包/15包/20包給予不同需求者選擇,對於有在維持體態的人來說,經濟實惠又方便。購買連結:

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綜合報導
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電商經營者,在電商界打滾多年,熟知電商經營秘辛。喜歡吃原型食物,不喝含糖飲料,極少吃加工食品,認為維持良好體態的秘訣是靠「吃」出來的,吃對食物就能吃飽又能吃好。

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