「78歲的川普勝選總統的畫面,你有注意到嗎?他在跳舞,活力十足」。台灣高醫大全球校友總會理事長陳國昭舉川普為例說:展望2025,就是要走入人群!學習新的東西要永遠往前走,不分年齡。也不要認為自己年紀大了,要抱持自己年輕的心境,川普選總統迎向大人群,咱當然不是要選總統,惟時代越來越進步,咱要跟上時代腳步,也要走入人群。不要服老!而心理不老,人就不會老。心情歡喜,讓自己更健康長壽,能參與更多事務也能到處走逛,這叫做「好命」,人生更有意義…
高醫大七十周年校慶,台灣高醫大全球校友總會理事長陳國昭創意發想將空拍穿梭機引入高雄萬豪酒店室內現場,這不僅開創高醫校友活動先例,據悉也是全台各頂級酒店室內會議難得一見的創舉。當日萬豪慶典活動現場,空拍機穿梭人群新穎的創舉兼具臨場震撼感十足,尤其學生社團熱舞表演讓原本較安靜的醫學傳統盛會也活耀起來,老中青世代融合充滿活力,陳國昭笑說,行動不變的老教授與會也感受熱情,這對前輩長者深具鼓舞。
資深媒體人陳俊廷電台影音專訪台灣高醫大全球校友總會理事長陳國昭:話說 「2024高醫大七十周年萬豪慶典室內空拍史上創舉與展望2025」。民生電台FM89.7民報之聲電台節目(週日下午4點~6點),觀察者影音新聞網、銳傳媒與電台同步空中放送播出。蕃薯藤yam、YAHOO相關新聞上線。
陳國昭,高雄長明診所院長,知名復健科醫師,台灣高醫大全球校友總會理事長外,多年來在全國家長教育團體擔任要職並與年輕世代多所互動,他也舉其參與教團有感國際兒童人權公約下的當前世代成長演進,講究「自由、開放、人權」與當前30、40歲年齡層世代的過去所學「禮義廉恥」儒家觀點的差異與平衡。他認為其因有參與家長團體而有感必須跟上潮流的年輕活力,所以要走入人群,走入年輕世代…。
「心理健康會歡喜,就有活力」!陳國昭進一步指出,人有年齡層不同外,還有有「身體年齡」與「心理年齡」。他指其雖已60多歲,但心裡年齡層是30多歲,參與社團舉辦慶典多所和年輕世代做伙在一起,因此要走入人群不分年齡。
「有醫師朋友多點,你可能會較長壽」。陳國昭說,因為醫師會有專業醫療的健康增進方法。他並以醫師觀點提醒說,清晨太陽還未出現時,一些塵埃仍存在地表面上,所以太陽未出時。出去運動猶如吸收塵埃,所以最好在太陽剛要出現時,趁其空氣往上流,順勢把塵埃往上帶,那時運動才是最好時間點,因為那時空氣反而是最理想的。此外,運動前熱身暖身拉筋不可少,尤其老大人,因年齡不同做不同的活動,他以其是復健科醫師觀點,針對運動居家化生活化的未來方向抱持期待。
「我們都曾經年輕過,不要等到老了,才要補身體,惟補充保健營養品,也要請教專業醫師。」2025即將到來,陳國昭分享其未來展望。針對醫療而言,從免疫細胞處理癌症的精準醫療,他認為賴總統是醫師,深知當前醫療的問題與改變,其次,衛福部長邱泰源也曾是醫師公會全聯會理事長,所以台灣在醫療未來發展與因應備受期待。完整內容上網影音。
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